Kategorie: Coaching

Erster Abend

Nun ist der erste Lebe-leichter-Kursabend vorbei und es ist eine tolle Runde – Jeder so einzigartig mit seinem Leben und seiner Geschichte. Toll, dass Ihr Euch aufgemacht habt und Eurem Leben eine andere Richtung geben wollt. Das ist schon die halbe Miete: Loslaufen, etwas probieren, aktiv werden. Stark! Wir haben heute gemeinsam beschlossen, dass die Anfangszeit des Kurses ab nächste Woche auf 19.30 Uhr gelegt wird. Falls Du Dich spontan noch dazu entscheiden möchtest, nächste Woche hättest Du noch die Möglichkeit. Es

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So schnell

Falls Du regelmäßig hier vorbeikommst, wirst Du Dich gewundert haben. Seit über einem Monat hast Du hier nichts Neues gelesen. So schnell vergeht die Zeit. Es ist viel passiert, vielleicht auch bei Dir? Im Skiurlaub konnte ich voller Freude mit den verschiedenen Liften fahren, nach den Ferien einen TeenSTAR-Kurs in einer Grundschule durchführen und zwischendrin mich der Weiterentwicklung meiner Homepage intensiver widmen. Und sonst erlebte ich das ganz normale Familienleben mit Wäsche waschen, staubsaugen, kochen, organisieren, Arztbesuchen uvm. Heute 19 Uhr startet

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Vollkorn oder Körner

In unserer Region gibt es in jedem kleinen Örtchen und bei jedem Supermarkt mindestens einen Bäcker. Das Angebot ist bunt und individuell – eben ein echtes Handwerk. Eins fällt mir ab und zu auf: es gibt viele Brotsorten (Körner, Roggen, Weizen, Kraftma…). Welches ist da das Richtige für Dich? In der 3. Lebe-leichter-Kurswoche ist der Schwerpunkt auf dem „bewussten Leben“. Ich kaufe bewusst ein, koche und esse bewusst. Auf Deinem Teller sollte das liegen, was Dir schmeckt und gut tut.

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Relaunch

Du konntest es Dir vielleicht bereits denken: Es wird eine Relaunch vom Lebe-leichter-Kursbuch geben. Du kannst es ab sofort bei mir vorbestellen und bekommst es, sobald es verschickt wird. Der Preis ist 16,99 Euro der passende Planer dazu 6,99 Euro und im Set 19,99 Euro. Seit 2011 gab es 9 Auflagen und seit längerem war eine Überarbeitung und Neugestaltung bei Beate und Heike zusammen mit dem SCM-Verlag in Arbeit. Ich freue mich darüber und hatte die Ankündigung genutzt um die

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